Happy Nïne

Sommeil et relaxation

SKU HA920200050

Sommeil et relaxation

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La cure sommeil et relaxation permet de retrouver un sommeil profond et réparateur grâce aux mélanges de plantes relaxantes et calmantes. Le shiatsu régule le flot énergétique des méridiens pour harmoniser le corps et l’esprit.

 

150,00

• Ingrédients principaux : massages et huiles  essentielles, tisanes
• Tisane Relax BIO, 2 Sachets kraft 60g
• Tisane Méditation BIO, 2 Sachets kraft 60g
• 1 Séance de Shiatsu Insomnies – 1H30
• Durée de la cure : 21 jours

Cure conseillée en cas de troubles du sommeil, insomnies, anxiété nocturne. La cure sommeil permet de retrouver un sommeil profond et réparateur, avec des effets positifs sur  la concentration et l’humeur . Les plantes vont agir sur le systéme nerveux et digestif . Le shiatsu régule le flot énergétique des méridiens pour harmoniser le corps et l’esprit,  facilter le sommeil, apaiser l’esprit.
La cure sommeil et relaxation dure 21 jours et comprend : 4 sachets de tisanes et 1 séance de shiatsu.
– La tisane de la méditaion BIO a un goût doux et légèrement fruité de camomille, tulsi, valériane. Cette infusion nous invite à lâcher prise sur le mental. Ce mélange de plantes agit sur le système nerveux comme sédatif naturel. Une invitation à la méditation, au calme et à la sérénité.
– La tisane Relax BIO  est une infusion aux notes épicées de cannelle, gingembre, cardamome, une invitation au voyage des songes. Un mélange de plantes apaisantes et tranquillisantes, pour réduire l’état d’anxiété et faciliter le sommeil.
– Une séance de shiatsu, la séance dure 1h30 et commence par un entretien  avec le patient. Celui-ci permettra au praticien de commencer son repérage des déséquilibres. La prise des pouls et le travail sur le corps viendra le compléter. Son but sera d’harmoniser les énergies, par les pressions et étirements réalisés sur le corps du patient avec ses pouces et ses paumes de main. Le shiatsu est l’art du touché. Le son du bol tibétain utilisé en fin de séance vous transporte dans un état de relâchement total.

Tisane Méditation BIO Non aromatisé Ingrédients: Pomme*, citronnelle*, cynorrhodon*, camomille*, Tulsi*, fleurs de souci*, poivre noir*, menthe poivrée*, lavande*, fleurs d’immortelle*, cardamome*, valériane*.
*Issu de l‘agriculture biologique

Tisane Relax BIO Non aromatisé Ingrédients: Pomme*, bâtons de cannelle*, hibiscus*, feuilles de mûre*, gingembre*, mélisse*, racine de réglisse*, écorces d’orange*, fenouil*, camomille*, clou de girofle*, poivre noir*, cardamome*, millepertuis*, fleurs de houblon*.
*Issu de l‘agriculture biologique

Utilisation

“Substance originale, source de vie, l’eau est l’aliment le plus important qui soit. Au contact de l’eau, les plantes libèrent leurs principes actifs et leurs arômes naturels pour en faire une boisson précieuse pour notre organisme.

Verser l’eau sur les plantes et couvrez. Laisser le temps d’infuser, c’est aussi se donner le temps de souffler un peu.

2 cuillères à cafés = 1 tasse

Durée de la cure 21jrs
– 1 tasse à 16h de tisane de la méditation
– 1 tasse pendant le dîner de tisane relax – 1 tasse 40 mn avant le coucher de tisane relax

7MN d’infusion à couvert”

Bienfaits

•  Pomme :  Son pouvoir antioxydant  contribue à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Les antioxydants contenus dans la pomme aident à diminuer le taux de cholestérol sanguin.
•  Camomille matricaire :  La camomille matricaire (allemande) est une digestive majeure. C’est une panacée étant donnés tous ses champs d’actions, anti-inflammatoire, adoucissante, cicatrisante, calmante du système nerveux.
•  Bâtons de cannelle :  Ils possèdent des propriétés antivirales, antibactériennes, anti parasitaires et antiseptiques. La cannelle est souvent utilisée contre les infections de la flore intestinale, le diabète et le cholestérol.
•  Fleurs d’hibiscus :  Cette fleur permet de préparer une boisson rafraîchissante. C’est également un laxatif doux, un cholagogue, un diurétique et un relaxant des muscles utérins. Il est antibactérien, anti-inflammatoire et antalgique.
•  Shiatsu :  Cette technique de massage dynamise les fonctions vitales tout en procurant bien-être et détente immédiate. et permet de réduire les tensions accumulées et invite les énergies à circuler.

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