Cure conseillée en cas de troubles du sommeil, insomnies, anxiété nocturne. La cure sommeil permet de retrouver un sommeil profond et réparateur, avec des effets positifs sur la concentration et l’humeur . Les plantes vont agir sur le systéme nerveux et digestif . Le shiatsu régule le flot énergétique des méridiens pour harmoniser le corps et l’esprit, facilter le sommeil, apaiser l’esprit.
La cure sommeil et relaxation dure 21 jours et comprend : 4 sachets de tisanes et 1 séance de shiatsu.
– La tisane de la méditaion BIO a un goût doux et légèrement fruité de camomille, tulsi, valériane. Cette infusion nous invite à lâcher prise sur le mental. Ce mélange de plantes agit sur le système nerveux comme sédatif naturel. Une invitation à la méditation, au calme et à la sérénité.
– La tisane Relax BIO est une infusion aux notes épicées de cannelle, gingembre, cardamome, une invitation au voyage des songes. Un mélange de plantes apaisantes et tranquillisantes, pour réduire l’état d’anxiété et faciliter le sommeil.
– Une séance de shiatsu, la séance dure 1h30 et commence par un entretien avec le patient. Celui-ci permettra au praticien de commencer son repérage des déséquilibres. La prise des pouls et le travail sur le corps viendra le compléter. Son but sera d’harmoniser les énergies, par les pressions et étirements réalisés sur le corps du patient avec ses pouces et ses paumes de main. Le shiatsu est l’art du touché. Le son du bol tibétain utilisé en fin de séance vous transporte dans un état de relâchement total.
Tisane Méditation BIO Non aromatisé Ingrédients: Pomme*, citronnelle*, cynorrhodon*, camomille*, Tulsi*, fleurs de souci*, poivre noir*, menthe poivrée*, lavande*, fleurs d’immortelle*, cardamome*, valériane*.
*Issu de l‘agriculture biologique
Tisane Relax BIO Non aromatisé Ingrédients: Pomme*, bâtons de cannelle*, hibiscus*, feuilles de mûre*, gingembre*, mélisse*, racine de réglisse*, écorces d’orange*, fenouil*, camomille*, clou de girofle*, poivre noir*, cardamome*, millepertuis*, fleurs de houblon*.
*Issu de l‘agriculture biologique